Zumba

​有氧舞蹈

Zumba的課程是適合所有成人的常態課。

Zumba是一種健身舞蹈,富有節奏又娛樂感十足的運動。

任意地在流行音樂中伸展肢體,盡情出汗,能達到有氧減肥的效果。

本課程將帶給您...

​提升

節奏感

雕塑

身材

課程資訊

授課對象:成人​

上課時間:週三15:00~16:00

     週五 13:30~14:30 15:00~16:00

上課地點:Body Shape
114台北市內湖區星雲街168巷35號B1之一