Pilates

​皮拉提斯

皮拉提斯的課程適合想要復健以及矯正姿勢的學員們。

現今皮拉提斯不只歐美流行,在台灣也夯,

對年長者、身體負傷等族群來說,都是極其適合。

搭配深度呼吸來鍛鍊肌肉,是塑身的好選擇。

皮拉提斯

本課程將帶給您...

強化肌肉

復健調適

雕塑身材

師資介紹

Vicky

學歷:蘇黎世藝術大學

經歷:台北美國學校 編舞指導

​   第18 屆台新藝術獎提名

課程資訊

授課對象:成人​

上課時間:週日10:30~11:30

上課地點:Body Shape
114台北市內湖區星雲街168巷35號B1之一

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