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皮拉提斯的課程適合想要復健以及矯正姿勢的學員們。
現今皮拉提斯不只歐美流行,在台灣也夯,
對年長者、身體負傷等族群來說,都是極其適合。
搭配深度呼吸來鍛鍊肌肉,是塑身的好選擇。
強化肌肉
復健調適
雕塑身材
Vicky
學歷:蘇黎世藝術大學
經歷:台北美國學校 編舞指導
第18 屆台新藝術獎提名
授課對象:成人
上課時間:週日10:30~11:30
上課地點:Body Shape 114台北市內湖區星雲街168巷35號B1之一