芭蕾舞學校

兒童芭蕾舞蹈班

培養西方優雅的氣質以及改善駝背與建立良好的身形,從小就要開始。

無論男孩或是女孩,學習芭蕾都可以增加孩子的專注力,以及培養一顆堅持的心,在磨練兒童心志的同時培育孩子對美感的敏銳度。

孩子吹泡泡

全美語
兒童靜心冥想瑜珈

「正念」二字常跟隨「靜坐、瑜伽、冥想」等畫面。沒錯,正念的第一步就是停下來,把注意力放在呼吸上,觀察當下身體的反應、喚醒五官敏銳度。兒童靜心冥想瑜珈,協助孩子提升專注力、恆毅力,覺察世界一動一靜,專注學習也變得容易了!

 

蘇黎世大學專業外師授課
兒童芭蕾

改善駝背

建立
良好身形

增加專注力

訓練恆毅力

兒童芭蕾課表.jpg

​專業兒童律動老師授課
全美語兒童靜心冥想瑜珈

 

提升專注力

訓練
節奏律動

增進
英語會話力

提升
邏輯故事思維

探索自我的旅程

「靜心練習」透過一些靜心的活動,幫助孩子集中精神,沉浸內心寧靜,探察內在自我,促進身心放鬆與內在覺醒,進而學會傾聽表達、刺激記憶力、升專注,引導潛能發展。

多元訓練內容

包含兒童瑜伽、英文歌曲+英文誦謠、互動遊戲等多元、有趣的訓練內容,刺激孩子的五感發展,訓練孩子的敏銳度與專注力,有助於統合大腦、提升神經系統的反應速度。

圖像與情境式引導

由於兒童的圖象思維較抽象思維發達,透過豐富有趣的情境式、圖像化引導,比如化身蝴蝶等動物的正念冥想等,孩子將更容易進入探索自我的心流。

讓孩子學習放鬆

透過靜心冥想,紓解孩子的精神壓力,使他們能理性專注,擴展自我覺察。許多心理醫生及青少年輔導老師都推崇這個方法,這使孩子能夠養成習慣讓自己休息,坐下來、閉上眼睛放鬆。在過程中,他們不僅能專注於內在的世界,感受到內在的大我外,也獲得了再充電的機會。

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師資陣容
 
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兒童芭蕾:Vicky

蘇黎世藝術大學 舞蹈學系畢業

台北美國學校 編舞指導

18屆台新藝術獎提名

​出演多部舞台劇

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故事瑜珈:Fabiola

國立台北藝術大學:文化創意產業學位學程

普埃布拉美洲大學:舞蹈榮譽學程

普埃布拉美洲大學:醫學與外科學士

Celap Plantel Uranga 舞蹈老師

Lucky International School 爵士舞老師

課程資訊

🎉優惠放送體驗價 $500
 

🔎授課對象:4-7歲 與 8-12歲的孩子

🔎上課時間(兒童芭蕾、兒童靜心冥想瑜珈)

     請點以下連結洽詢Line@客服


🔎上課地點

兒童芭蕾:大湖公園運動中心韻律教室
(台北市內湖區成功路五段31號)

兒童靜心冥想瑜珈:宸羽舞蹈教室
(台北市大安區忠孝東路四段209號9樓之1)

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