「任何一個人，只要會提筆寫字，就能畫禪繞畫」—— 創辦人Rick Roberts ＆ Maria Thomas
用一支筆、一張紙，重複動作……。近幾年興起的治癒藝術－禪繞畫，以有機、幾何結構性符號組成立體的視覺美學，創作者經由手部的一筆一畫、反覆繪製的規律性動作，達到腦部壓力的釋放和解構，慢步調的繪畫創作過程，讓心靈進行沈澱，拋開煩憂、遠離俗世間的紛擾和焦躁，進入自我修身的境界，正如「禪繞」一詞之意。
photo from https://zentangle.com/
「禪」，佛教的修行方法之一，即靜思之意。為禪繞畫宗旨本根。
「繞」，富有圍繞、轉動含義。反應其創作方法，即反覆繪製的動作過程。
禪繞畫圖示皆取自自然中的圖樣，如花卉、浪濤、年輪、葉脈……，自然是一切最真實、有機的起源，也是世間萬物的養分所在。在繪畫過程中，刻意不使用橡皮擦，因為時光之河裡沒有刪除鍵，唯有順其自然，學著順應不完美才是生命的真理，『生命是一幅沒有橡皮擦的藝術作品』，讓你的靈感，帶著你的落筆，去行進、去翺遊，讓手部連接心靈，進行一場藝術的瑜伽。
倍德恩多年來致力培養各適齡美學教育，亦在疫情期間精心推出一系列線上教學，讓學生能夠在家跟著老師一起作畫，讓繪畫成為不限地點、時間的「生活舒壓運動」。這裡，我們很高興向各位宣佈，倍德恩藝術中心在縝密的規劃後，將為各位推出一套完整的禪繞畫課程，不同於市場上多數的禪繞畫教學僅限筆尖功力的傳授。我們將帶領各位學生，從禪繞畫正式作畫的前階段步驟：冥想 開始，引導學生進行正面思考的力量，省視內在的自我療癒。歡迎10歲以上的兒童及成人，進行一系列點線面構圖技能的建立、細部線條的描繪專注力培養，不僅能達到肌肉耐力的訓練，也能奠基圖形建構的設計美感、豐富個人的創造及想像力，在創作過程中，好像服下一帖解藥，體會釋放雜念、沈靜內觀的安定感，與我們一起愛上這個時尚簡單、療癒人心的藝術創作。
師資介紹——唐孟秋
國立臺灣藝術大學 書畫藝術學系碩士
國立臺灣藝術大學 中等美術專業教育專長
中國國家心理咨詢師二級
美國 NGH 國際催眠師證照
擁有心靈成長專業證書，深耕美術教育，藝術創作來自對生命的體悟與自我觀照反思的過程。通過描繪自然和自身生活體悟的聯結，探索自我回歸生命本質的純真，側重意象和意境的表達傳達心靈的昇華，希望藉由這種富有詩意的表達詮釋對生命的反思和啟示。
photo from https://zentangle.com/
知識寶典——
禪繞畫小故事
Rick Roberts ＆ Maria Thomas
發源於美國的禪繞畫，是由Rick Roberts與Maria Thomas夫婦所創。某次，夫婦倆在藝術博覽會上出售Maria的植物插圖，亦會在顧客面前為她出售的每一種植物題字，顧客們看到後紛紛對Maria投以羨慕眼光，因為不是每個人都有相對豐富的資源、時間學習藝術繪畫，雖然是顧客的心得小分享，卻在夫婦倆的內心卻留下了深刻的印象…。一段時間後的某天周六下午，Maria安靜地在工作室為一幅作品畫背景圖，當她畫得正起勁時，Rick突然打斷了她。被打擾的Maria才注意到自己正在進行的事，回想起剛才忘我、沈澱、毫不費力的自己，好像進入一種心靈最深沉的狀態，便對Rick提了剛才的情況，而對於有多年僧侶經驗的Rick，聽到後和她解釋：「這就是冥想。」他們注意到在Maria繪製的背景圖裡，有著美麗卻簡單的反覆性圖騰，或許，這就是答案。夫婦倆想起先前在博覽會上，那些渴望學習藝術創作的顧客，也許可以試著將這些繪畫方法傳授給大眾，讓他們在短時間內完成這樣的作品、達到放鬆的功效，此般的起心動念，創造了禪繞畫的誕生。
cover photo from https://zentangle.com/